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可喜安健康小貼士——春分

2018-03-21 瀏覽量:480 上一篇 下一篇

春分是二十四節氣之一,為春季九十天的中分點,公歷日期約略落于每年的3月21日前后(20日~22日)。太陽到達黃經0°(春分點)的日子,古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。

北方春季少雨的地區要抓緊春灌,澆好拔節水,施好拔節肥,注意防御晚霜凍害;南方仍需繼續搞好排澇防漬工作。江南 早稻育秧和 江淮地區早稻薄膜育秧工作已經開始,早 春天氣冷暖變化頻繁,要注意在冷空氣來臨時浸種催芽,冷空氣結束時搶晴播種。群眾經驗說:“冷尾暖頭,下秧不愁。”要根據天氣情況,爭取播后有3—5個晴天,以保一播全苗。春茶已開始抽芽,應及時追施速效肥料,防治病蟲害,力爭茶葉豐產優質。

春分節氣時人體血液也正處于旺盛時期,激素水平也處于相對高峰期,此時易發非感染性疾病有高血壓、月經失調、痔瘡及過敏性疾病等。膳食總的原則要禁忌大熱、大寒的飲食,保持寒熱均衡。這段時期也不適飲用過肥膩的湯品。

分享幾首詩文,享受古韻古色,品味都市生活。

《春分》長卿

日月陽陰兩均天,玄鳥不辭桃花寒。

從來今日豎雞子,川上良人放紙鳶。

 

《 七絕·蘇醒》

春分雨腳落聲微,柳岸斜風帶客歸。

時令北方偏向晚,可知早有綠腰肥。

 

《七絕· 春分 》( 左河水)

風雷送暖入中春,桃柳著裝日日新。

赤道金陽直射面,白天黑夜兩均分。

 

可喜安祝大家生活愉快!


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