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可喜安健康小貼士——寒冬注意事項

2018-01-08 瀏覽量:232 上一篇 下一篇

根據中央氣象臺的相關報道,即日起,受冷空氣影響,國內大部分地區氣溫都將會下降,伴有陣風,冷意將席卷而來,各大醫院呼吸門診,感冒發熱門診排隊的人絡繹不絕,尤其是兒童跟老年人更為嚴重,需要特殊關愛的人群更是我們需要多加留意的,讓寒冷的自然氣候在家人的關心下,溫暖如春。

寒冬注意事項:

1.室內外的溫差不要太大,保證每天室內的換氣

2.外出防止滑到,要穿膠底防滑冬靴

3.帽子,圍巾,手套盡量選擇棉質,避免化纖材質的

4.行走在路上的人,盡量躲開不安全的遮擋物

5.行車在路上的司機,慢性,禮讓

6.門窗,棚架,臨時搭建的建筑物等易被大風吹動的搭建物體要加固加牢,妥善安置容易受大風影響的室外物品

7.戶外作業人員遇到大風天氣,要注意到避風場所進行工作或暫停

8.多留意有關媒體報道的大風降溫最新消息,以便采取進一步措施

9.飲食方面選擇清淡,飽腹,有熱量的食物

10.嚴冬雖冷,健身不能怠慢,選擇一些室內可以做的,舒緩一下

2018年的冬季有點冷,以至于造成很多事故的發生,只要我們多注意,多留心,還是可以溫暖,安全的度過這個冬季的。

可喜安祝福大家,有個溫暖,安全的冬季!


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